امروز: چهارشنبه, ۲۳ مهر ۱۴۰۴ / بعد از ظهر / | برابر با: الأربعاء 23 ربيع ثاني 1447 | 2025-10-15

ورزش با معده خالی بهتر است یا پُر؟

علنی/کرمانشاه به گفته یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، ورزش با معده خالی باعث تحلیل رفتن عضلات ورزشکاران می شود. روح الله فریادی در گفت و گو با علنی، بااشاره به تاثیرات خوردن و نخوردن غذا قبل از تمرینات ورزشی، اظهار کرد: شاید برای بسیاری از ورزشکاران این سوال پیش آید که ورزش با معده خالی […]

09 شهریور 1400 - 9:24
ارسال توسط :

مصرف نوشیدنی‌ کربوهیدراتی هنگام ورزش مفید است یا مضر؟

مصرف نوشیدنی های کربوهیدرات منجر به تمرین بهتر و با کیفیت تری از سوی ورزشکار در حین فعالیت ورزشی می شود. به گزارش علنی، در مقایسه با محلول آب یا الکترولیت، پژوهش ها یافته های ضد و نقیضی درباره غلظت های کربوهیدراتی ارائه کرده‌اند که به کاهش مقادیر تخلیه معده ای منجر شده است و […]

09 شهریور 1400 - 5:23
ارسال توسط :

برگزاری رقابت‌های انتخابی تیم ملی زورخانه‌ای در شرایط کرونایی تهران!

در شرایطی که وضعیت برگزاری مسابقات آسیایی و جهانی ورزش های زورخانه ای و کشتی پهلوانی مشخص نیست، مسئولان فدراسیون زورخانه ای به دنبال برگزاری رقابت های انتخابی تیم ملی در شرایط خطرناک موج پنجم کرونا هستند. به گزارش علنی، در شرایطی که کشور در بدترین شرایط ممکن از نظر شیوع ویروس کرونا قرار دارد […]

09 شهریور 1400 - 4:21
ارسال توسط :

تغییر رویه فولاد و حفاری برای تیم‌داری در لیگ برتر وزنه‌برداری کشور

علنی/خوزستان سه تیم وزنه‌برداری خوزستان در فصل جدید رقابت های لیگ برتر جوانان و بزرگسالان حضور دارند. فصل جدید لیگ برتر وزنه برداری در دو رده سنی جوانان و بزرگسالان کشور از اواخر مهرماه آغاز می شود که تیم های ملی حفاری، فولاد خوزستان و مناطق نفت خیز جنوب از خوزستان در این مسابقات شرکت […]

09 شهریور 1400 - 2:29
ارسال توسط :

نوجوان ناشنوای پارس‌آباد برنز جهانی دریافت کرد

علنی/اردبیل نوجوان ناشنوای رشته دوومیدانی از شهرستان پارس‌آباد در مسابقات جهانی لهستان با کسب مدال برنز خوش درخشید. در مسابقات جهانی ناشنوایان که در رشته دوومیدانی برگزار شد، یاشار وقار از شهرستان پارس‌آباد در رشته 10گانه دوومیدانی توانست مدال برنز را به دست آورد.این ورزشکار بعد از کسب موفقیت در مسابقات جهانی ناشنوایان لهستان، با […]

09 شهریور 1400 - 0:28
ارسال توسط :

ثروتمندترین مالکان باشگاه‌های فوتبال جهان

هر بار که فصل نقل‌وانتقالات بازیکنان فوتبال فرا می‌رسد، هوش از سر عاشقان مستطیل سبز می‌پرد! شنیدن رقم‌های عجیب‌وغریبی که بازیکنان برای رفتن به تیم دیگر درخواست می دهند، به علاوه هزینه رضایت‌نامه (اگر بازیکن آزاد نباشند)، مدیر برنامه و … ، کار ساده‌ای است اما هضم آن، قطعا سخت و باورنکردنی. به گزارش علنی، […]

08 شهریور 1400 - 22:26
ارسال توسط :

تبریک امام جمعه بوشهر به ورزشکار گناوه‌ای

علنی/بوشهر امام جمعه بوشهر موفقیت امیر خسروانی ورزشکار گناوه‌ای در مسابقات پارالمپیک توکیو را تبریک گفت. آیت الله غلامعلی صفایی بوشهری نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه بوشهر با صدور پیامی به مناسبت کسب مدال طلای پارالمپیک توکیو از سوی امیر خسروانی را تبریک گفت. در این پیام که نسخه‌ای از آن در اختیار […]

08 شهریور 1400 - 21:21
ارسال توسط :

پروفسور کشتی ایران درگذشت/ از ریاست فدراسیون تا تحصیل در دانشگاه‌های معتبر جهان

پروفسور محمد آهنچی رئیس و دبیر اسبق فدراسیون کشتی در سن ۹۶ سالگی درگذشت. به گزارش علنی، پروفسور محمد آهنچی متولد سال ۱۳۰۴ در کرمانشاه بود. وی تحصیلات آکادمی خود را در دانشگاه تهران و سپس در دانشگاه معتبر IIT به عنوان یکی از ۵ دانشگاه بزرگ جهان در شیکاگو و در رشته های مدیریت، بازرگانی […]

08 شهریور 1400 - 20:23
ارسال توسط :

نتایج ورزشکاران در ششمین روز پارالمپیک توکیو/ دو طلا، یک نقره و یک برنز دیگر برای کاروان ایران

ورزشکاران ایران در ششمین روز از بازی‌های پارالمپیک توکیو به دو مدال طلا، یک نقره و یک برنز رسیدند. به گزارش علنی، ششمین روز المپیک توکیو هم برای نمایندگان ایران با کسب ۴ مدال همراه بود. در این روز امیر خسروانی و مهدی اولاد در دوومیدانی موفق به کسب مدال طلا شدند و منصور پورمیرزایی در  […]

08 شهریور 1400 - 19:21
ارسال توسط :

اولاد پنجمین طلایی کاروان سردار دل‌ها / آرخی ششم شد

یک مدال طلا و یک عنوان ششمی برای ورزشکاران پرتاب وزنه ایران به دست آمد. به گزارش خبرنگار اعزامی علنی به توکیو، مسابقات پایانی کاروان ورزشی ایران در روز ششم بازی‌های پارالمپیک به مسابقات دوومیدانی اختصاص داشت و مهدی اولاد ورزشکار نابینای ایران پنجمین مدال طلا را به دست آورد. در رقابت‌های پرتاب وزنه مردان […]

08 شهریور 1400 - 18:22
ارسال توسط :