چگونه گردن خود را کشش دهیم؟
جلو و عقب بردن سر، حرکت سر به طرفین، چرخش طرفی و چرخاندن شانه از جمله حرکات کششی مختلف مربوط به ناحیه گردن است. به گزارش علنی، اگر گردن درد دارید، به خاطر داشته باشید که بسیاری از افراد دنیا مثل شما هستند چراکه گردن درد، یکی از شایعترین دردها محسوب اما مثل سایر قسمتهای […]
جابهجایی رکورد جهانی پاورلیفتینگ توسط ورزشکار قزوینی
علنی/قزوین رئیس کمیته پاورلیفتینگ کارگری استان قزوین از جابهجایی ۲/۵ کیلوگرمی رکورد پاورلیفتینگ کارگری جهان توسط اکبر ذوالقدر، ورزشکار قزوینی خبر داد. محمد شکیب در گفتوگو با علنی اظهار کرد: در اولین دوره مسابقات کشوری پاورلیفتینگ کارگری که با حضور ۱۶۰ ورزشکار از سراسر کشور برگزار شد هر سه شرکتکننده قزوینی توانستند مدال طلا کسب کنند. وی افزود: […]
مسابقات فینال و ردهبندی لیگ برتر کشتی آزاد
تیم صنایع مازندران با کسب ششمین پیروزی در دیدار فینال لیگ کشتی آزاد، موفق به شکست تیم فولادین ذوب آمل و کسب عنوان قهرمانی این رقابتها شد. همچنین در دیدار رده بندی رقابتهای لیگ برتر کشتی آزاد، دو تیم شرکت داروسازی سهند ارس و دانشگاه آزاد اسلامی مازندران به مصاف هم رفتند که در پایان […]
سروقامتان همدان در مصاف با اسپورت هوشیار تبریز پیروز شد
علنی/همدان از سری رقابت های لیگ دسته اول والیبال کشور، تیم والیبال سروقامتان همدان در یک جدال خانگی برابر اسپورت هوشیار تبریز به پیروزی رسید. به گزارش علنی، در چارچوب رقابت های لیگ یک والیبال کشور و در هفته ششم مسابقات، تیم والیبال سروقامتان همدان و اسپورت هوشیار تبریز از ساعت ۱۷ در سالن فردوسی […]
فولاد یک – نساجی یک/ الهامی و نکونام به تساوی رضایت دادند
شاگردان نکونام در خانه مقابل نساجی متوقف شدند. به گزارش علنی، دیدار دو تیم فولاد خوزستان و نساجی مازندران امروز(جمعه) ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهدای فولاد خوزستان برگزار شد که این دیدار در نهایت با تساوی یک بر یک به پایان رسید. در دقیقه ۱۶ روی یک رفتو برگشت توپ به آیاندا پاتوسی رسید و او با […]
نگرانی ربیعی بابت افزایش توقعات از مس رفسنجان
سرمربی مس رفسنجان معتقد است افزایش توقعات از این تیم میتواند به آنها لطمه بزند. به گزارش علنی، مس رفسنجان و تراکتور امروز (جمعه) در چارچوب هفته نهم لیگ برتر به مصاف هم رفتند که این دیدار با پیروزی ۳ بر ۲ مس به پایان رسید. محمد ربیعی، سرمربی مس رفسنجان در نشست خبری پس […]
امتناع سولدو از صحبت درباره پنالتی مس رفسنجان
سرمربی تراکتور میگوید روی تمرکز کم بازیکنانش مقابل مس گل دریافت کردهاند. به گزارش علنی، مس رفسنجان و تراکتور امروز (جمعه) در چارچوب هفته نهم لیگ برتر به مصاف هم رفتند که این دیدار با پیروزی ۳ بر ۲ مس به پایان رسید. زوونیمیر سولدو، سرمربی تراکتور در نشست خبری پس از این دیدار اظهار […]
کلانتری: بازیکنانمان مقابل آلومینیوم جسورانه بازی کردند
سرمربی تیم فوتبال فجرسپاسی گفت: بازیکنان ما واقعا جسورانه بازی کردند و اعتماد به نفس خوبی دارند چون در تمام نقاط زمین پاس کاری میکنیم و روان بازی میکنیم. به گزارش علنی، علی اصغر کلانتری، سرمربی تیم فوتبال فجرسپاسی پس از شکست یک بر صفر تیمش مقابل آلومینیوم اظهار کرد: به حریف تبریک میگویم و امیدوارم […]
کوهدشت ظرفیت گردشگری ورزشی را دارد
علنی/لرستان وزیر ورزش و جوانان گفت: شهرستان کوهدشت ظرفیتهای خوبی در زمینه گردشگری ورزشی و بومگردی دارد. حمید سجادی، در شورای اداری شهرستان کوهدشت، اظهار کرد: شهرستان ظرفیت گردشگری فوقالعادهای دارد که در این زمینه بومگردی باب شده است. وی ادامه داد: در گردشگری نیز ظرفیت گردشگری ورزشی نیز وجود دارد چون منابع طبیعی خوبی […]
تساوی گاندوها در یک بازی کسل کننده / ذوب آهن ۱-۱ بانوان البرز
علنی/اصفهان تیم فوتبال بانوان هفته پنجم لیگ برتر را در حالی با تساوی به پایان رسانید که هر دو تیم ذوبآهن و بانوان البرز فوتبال کسل کنندهای را به نمایش گذاشتند، بازی که با سوتهای زیاد داور و اخطار واخراج نیز همراه بود. هفته پنجم رقابتهای لیگ برتر فوتبال زنان جام کوثر امروز (جمعه -۱۹ […]